夏が終わりましたね。
寂しいですが、暑がりなので寒い方が助かります(^_^.)

 

紫外線をたっぷり浴びた方も多いと思いますが、
秋こそスキンケアに力を入れるべき季節です。
夏に吸収した紫外線による肌老化を防ぐ為には、
日焼けが少し落ち着いてきた秋が勝負です！
積極的にお手入れしていきたいですね♪

 

より奥までビタミンを導入するなら、ダブル導入がオススメです！
超音波の力を利用するのですが、
より皮膚の奥までビタミンを届けてくれる効果があります。
美白効果はもちろん、続けていくうちに、
ハリやツヤまで出てきます(^^♪
一度ツヤが出ると、洗顔してもファンデーションを塗っても、
肌の内からツヤって湧き出るんです！
私自信が体験したのでこれは本当です！

 

涼しくなるとスキンケアもしやすくなるので、
夏に少しおサボリされていた方もいらっしゃると思いますが、
ここからまた思い出してお手入れしてみて下さい（＾－＾）

こんにちは小川です。
お盆も過ぎ、夜には秋っぽい虫の声がしますね。
いつもこの時期になると、井上陽水の少年時代が頭の中で流れます（笑）

 

先週二日間、芹澤とパワープレート研修に行って参りました！
この夏はパワープレート三昧です！
理論の勉強から実践までみっちりやりました！
理論の勉強の時から芹澤と、
まだ実践しないのかな～まだかな～とうずうずしていました。
ではこれから実践していきますと指示があった時は、よしきた!!
と言わんばかりに即行着替え、ハイテンションでスタジオへ行く私たち^m^
何通りもあるポーズを一つ一つやっていくのですが、
やはり真剣に細かくやっていくとキツイ…。

初日は、まだ二日目もあるのにペース配分を考えず
ハイテンションで飛ばしすぎた私たち(^_^；)
トレーナーさんやご一緒だった方々にも、
ほんと元気ね～明日もあるけど大丈夫？と笑われながらやっていました（笑）

二日目の私たち、初日より少し静かでした。
二日目は、ペアになって実際にカウンセリングをして
自分でメニューを作って指導しました★
私も芹澤も、トレーナーとして
しっかり指導ができていたと褒めて頂けてよかったですヽ(*^ー^)人(^ー^*)ノ
テストも受け、二人とも無事ディプロマを取得致しました(v^ー°)

翌日は筋肉痛になりましたが、
この二日で３kgくらい痩せたんじゃないか!?という気分です（笑）

こんにちは！素肌新館の小川です(*゜▽゜*)

 

先日、東京にあるエンビロン本社へ行き、パワープレートを体験してきました！
体験といっても、もちろんパワープレートはやったことありますが、
より効率的に行うにはどのようにすればいいのか、
トレーナーさんに教えて頂きに行きました！

 

最近はやはり皆様男女問わず、お腹・背中の筋肉を鍛えたいという方が
増えてきているように感じます。
お腹や背中、身体の中心、つまり「体幹」をトレーニングすることにより、
バランスが整い、代謝が上がりスリムになり、姿勢もよくなり、
おまけに腰痛も改善される！！という効果が期待できるのです^m^
「体幹トレーニング」という言葉、某有名サッカー選手から広がり、
今や色々な雑誌などでこの言葉を目にします。

ということで、私も体幹トレーニングをしてきました！
お腹と背中だけではなく、ももの後ろもトレーニングします。

 

体勢がブレないように、腰の位置が動かないように意識してやっていきます。
このポーズ、とても簡単そうに見えますが、実は下腹部に相当力が入っているんです。

腰を意識してやることが、体幹トレーニング&パワープレートの最大のポイントです！
これがどのポーズもキツイキツイ(-“-)汗だくです…。
そのように意識することで、バランス力がつき、身体の軸が整います。
キツイ体勢でキープしていると、呼吸が止まってしまいがちですが、
吸って～吐いて～と、深い呼吸を止めないようにすることも大切です！
体内に酸素が入らなければ脂肪は燃えませんからね(^_^)v
そして、ガッツリ筋肉をいじめた後に必ずしてほしいこと。
身体をほぐすことです。
鍛えっぱなしのままでは、筋疲労が溜まるばかりで、
女性が求めるしなやかな筋肉は育ちません。
パワープレートの上でしっかり筋肉を伸ばし、クールダウンします。

 

体幹メインのパワープレート、かなり効きました(^_^;)
私がやっている隣では、
モデルの畑野ひろこさんがトレーニングされておりました！
それなのに私は自分に必死で、まったく気付かず…。
素肌新館では、小川がしっかりサポートしながらトレーニングしていきます★
今の自分に合った力で行っていきますので、楽しみながらできますよ♪

こんにちは☆
早くも５月下旬ですね!
私小川は、２１日～２３日の３日間、
東京のエンビロン本社に研修に行って参りました!

 

代表の戸澤先生の講義もあったのですが、本当にお若い!!
現在７７歳とおっしゃっていましたが、
先生がお持ちのパワー、お肌、お洋服、すべてがお若い!!
毎朝毎晩パワープレートに乗り、
ホームケアではとにかくトーニング（古い角質を取り去ること）
を徹底されているそうです。

私も真似をして、早速その日の夜から、トーニングを徹底しています。
アルファトーナーで古い角質をふき取った後、
さらにダーマラックローションを重ね、角質をなめらかに!
何日かやるだけで透明感が出てきます(*゜▽゜*)

 

その他にもたくさんの講義があったのですが、
一番勉強になったのは、研修最終日の最後の最後、
戸澤先生のおもてなしの心でした!

 

出先で素敵なポストカードがあったそうで、
「今日は本社に研修生が来ているから、みなさんにプレゼントしよう」
ということで、
私たちにその素敵なポストカードをプレゼントしてくださいました。
「友達、恋人、大切な人にぜひお送りください。」と。
そのお心遣いがとても嬉しく、究極のサービスだと思いました。
その人の為に何かしたいと思える、その人に喜んでほしいから何かする。
とても素敵だと思いました。

 

私も、仕事はもちろん、私生活でもそういう気持ちを
自然に行動にできる人でありたいと思いました(^^)
３日間の研修で空っぽの脳みそにたくさん詰め込んできましたので（笑）、
皆様により正確なアドバイスができるように頑張ります!!

15年前の自分を見て懐かしく思います。
シミのケア途中の写真です。
シミそばかすがあった頃を今では忘れています。
なくなると自分に自信が持て、
もっと多くの悩めるお客様を綺麗にしたいという気持ちが強くなりました。

その後エンビロントリートメントもサロン導入をし、
よりトリートメントの効果が高くなり、
シミもわからなくなりました。
若い時に目元をいつもコンシーラーで隠していた事もある私は、
目元のハリが今の方があるようにも感じます。
コンシーラー代もエコですね(笑）いつまでも若くいたいです。
まるで注射を打っているようにも感じられるトリートメントは、
2週間に 1回は受けるようにしていきたいです。
本当に手術は嫌ですので(笑）

そう言えば、、、先日同窓会で、後輩にも肌のことを褒められ、とても嬉しかったです。
サロンにいらしているお客様を毎日みていますが、
やはり定期的にケアをされていらっしゃるお客様は若いですね。ケアは大切ですね。

今日は恥ずかしいのですがモデルになってみました。
「変わった私」をこれ からも、
ご紹介していきたいと思っておりますのでお楽しみに！
当サロンでもたくさんの写真をご覧いただけますよ～。

こんにちは！小川です。
もうすぐクリスマスですねヽ(*^ー^)人(^ー^*)ノ
みなさんは誰とどう過ごされますか？

 

さて、本日のブログは素肌新館の隣にあります
エクステ専門店ナチュラルアイラッシュの
おすすめをご紹介したいと思います(v^ー°)

 

皆様、まつげは黒!!と思いこんでいませんか？
ナチュラルアイラッシュにはカラーまつげもございます。
今はスタッフ全員、さまざまなカラーエクステをしています!
店長と芹澤さんはクリスマスカラーの赤と緑を。
勝部さんはさりげなく赤を。
手嶋さんは妖艶な紫を。
私小川はインコのように黄色と緑を。

全部の毛をカラーにするわけではなく、
目尻にだけポイントで数本入れるだけでかなり印象が変わります!!!
私は思いのほかインコっぽくなりましたが、
黄色が目立ってポイントになるのでお気に入りです(^^♪
ほかにもラメやストーンがついたエクステもありますので、
イベントがてんこ盛りになる今の時期に持ってこい!!なメニューです!

 

遠慮せずに、カラーエクステがついた
スタッフのお顔をジロジロ見ちゃってください^m^

こんにちは小川です!
だんだん秋っぽくなってきましたね(^_^.)
過ごしやすくて助かります。

 

さて本日はボディケアのお話をしたいと思います。
みなさんご自分のお背中をじっくりご覧になったことありますか?
背中は手が届きにくく、かつ汗をかきやすい箇所なので、
トラブルが起きやすい環境です。
また、汚れをきれいに落とそうと、
体を洗う際にナイロンタオルでゴシゴシこすってしまう方が多いようです。
お顔と同じでお背中も肌ですので、ゴシゴシ厳禁です!

 

当サロンのボディケアは効果抜群とご好評頂いております（*＾-＾*）
お顔のトリートメントと同じく、
ディープクレンジングをしてからビタミン導入していくのですが、
みなさん回を重ねる度に確実にきれいになってるんです!!!

 

ボディにもビタミン補給はとっても大事です!
店長は、３種類のビタミンＡ配合のＡブーストを
ボディにも使用されているみたいです!!
やはりさすが店長、気合いが違いますね（^m^）
見習わなければ…。

 

ボディのホームケアとしては、
入浴時にエンビロンのボディソープとボディタオルで
やさしくお体を洗って頂くことです。
ボディタオル、私も使っていますが、
今までどれだけ刺激があるもので洗っていたのかしら…(+o+；)
と後悔してしまったくらいなめらかな肌触りなんです!!!
本当にこれ以外使えなくなります。

 

お客様も、お手入れ終わりに鏡でご自分のお背中を見る度に
とっても笑顔になってくれます。
効果が出るとお客様も私もとっても嬉しくなります。

 

素肌新館のボディケア、
嘘のような本当の話なので、ぜひ一度ご体験下さい!!

こんにちは小川です（*＾-＾*）

 

最近またニキビが元気になってきてしまいました(´Ａ｀。)
おそらく寝不足が原因かと…。
ついつい寝る前に大好きなワンピースを読んだりして
限界まで起きてしまっていたりする んですよね～（。－_－。）
あ、もうすぐ最新巻出ますね。
気を付けなくては…。

 

そして店長スペシャルメニューのお手入れで、
ブルーライトでニキビ部分を殺菌しました!
ブルーライトはその名の通り青いライトで、
ニキビ部分を殺菌・沈静してくれる効果があるんですよ☆
ライトを当てるだけなので違和感もまったくありません（*＾-＾*）
短時間でできるところも嬉しいポイントです!

ニキビが治まり気味のときのホームケアは、
抗菌作用のあるデリケートジェルを塗り、
その後に高濃度で高い抗酸化作用の
ビタミンC配合のCクエンスを塗り、ビタミン攻めです!!

 

ビタミンはサプリのように口から摂るよりも、
皮膚から入れる方が吸収がいいし治りも早い と、
チームエンビロンは謳っていますが、本当にその通りです!!

 

今夜もデリケートジェル＆Cクエンスのビタミン祭りで
眠りにつきたいと思います。

こんにちは！小川の成長日記２度目の更新です!

 

今週もお手入れやりましたよー!!
まずはクレンジングをしてからクレイテックマスクで毛穴の汚れを吸着!
そしてニキビのあるところを吸引。
写真は、そのニキビ吸引でニキビをハジケさせ、
出血してしまったところです（。－_－。）

しかし跡にはならないのでご安心を。
中にこもったニキビは吸引で外に出してしまうのがいいのよ!!
とおっしゃる店長にやっていただきました。
確かにその方が治りが早い!
しかし決してご自分でニキビを潰す行為はしないでくださいね!
そこは店長はじめ、我々プロにお任せ下さい!

 

話をお手入れに戻しますね（*＾-＾*）
吸引した後はきれいに洗い流し、
そこからは店長スペシャルメニューでお手入れしていただきました!!
前回よりも確実に大きなニキビが減りました。

そしてサロンでのお手入れやホームケアだけでなく、
毎日の生活でも、
肌の負担を減らす為にノーファンデーションで過ごしたり、
トマトやブロッコリーや納豆を毎日摂取して内側からのケアも気をつけています。
大好きなお酒も程々に……。

 

出かける際は日焼け止めは絶対に忘れないように!!
私も朝のスキンケア後にラドローションを塗ってから出発します。

 

そんな私のお手入れはまだまだ続きます＼(´▽｀)／
エンビロンを信じ、店長を信じ、自分を信じて頑張ります!

みなさんこんばんは。素肌新館の小川です。（＾０＾）

 

恥ずかしながら私ニキビがありまして、
サロントリートメント＆ホームケアでキレイにして
エンビロン効果を自分の肌で実証しよう大作戦を決行中です!!

 

週に２～３回のエンビロンクールビタミントリートメントと、
自宅での朝晩のスキンケアでツルツル肌を手に入れたいと思います!

 

現在使用中のエンビロンお化粧品は

・クレンジングクリーム
・アルファトーナー
・デリケートジェル
・デイクリームファースト
・ラドローション

です。＼(´▽｀)／

画像は使用前の私です。（*＾-＾*）

 

このブログで小川の肌が変わって行く様子を
リポートしていきますので、期待していて下さい!! (v^ー°)